Artículos del blog
Trastornos de conducta alimentaria (TCA) con la Dra. Lucía Levenberg
En este artículo compartiremos 5 conceptos clave compartidos durante nuestra conversación sobre trastornos de conducta alimentaria (TCA) con la Dra Lucía Levenberg.
30 de Noviembre: Día internacional de la lucha contra los trastornos de conducta alimentaria (TCA)
El 30 de Noviembre es el día internacional de la lucha contra los trastornos de conducta alimentaria (TCA). En este día se busca visibilizar la importancia de la prevención, detección precoz y tratamiento de los TCA.
¿Qué es el Trastorno de Ansiedad Generalizada (TAG)?
El trastorno de ansiedad generalizada (TAG) es un trastorno del grupo de los trastornos de ansiedad. El tratamiento de primera línea es la Terapia Cognitivo Conductual (TCC). Conocé más sobre el TAG y su tratamiento.
Trastorno de déficit de atención y/o hiperactividad (TDA/H) en adultos
El trastorno por déficit de atención y/o hiperactividad (TDAH) se trata de un trastorno de neurodesarrollo que afecta las funciones ejecutivas. Se caracteriza por la dificultad para prestar atención, la impulsividad y/o la hiperactividad.
Obesidad y salud mental
La obesidad es una enfermedad con serias consecuencias para el individuo, y estrechamente vinculada con nuestra salud mental. En este artículo compartiremos 5 conceptos clave a conocer sobre la obesidad y su tratamiento.
¿Qué es la desregulación emocional?
La desregulación emocional es la dificultad para gestionar emociones. Se asocia con impulsividad, dificultades en vínculos interpersonales, y autoestima e autoimagen inestable. Conocé todo sobre desregulación emocional.
¿Qué es la terapia cognitivo conductual?
La terapia cognitivo conductual es una terapia basada en evidencia científica. Explicamos sus orígenes para comprender su estado actual.
Para comenzar a comprender qué es la Terapia Cognitivo Conductual resulta útil realizar un recorrido histórico por sus comienzos.
Repetición espaciada: Cómo recordar todo lo que aprendes
La cantidad de tiempo que deberíamos pasar estudiando es un tema con mucha investigación detrás y de gran interés para todos los estudiantes.
ncluso, a nivel estatal, cuando se habla sobre el nivel de enseñanza en las escuelas, surge la pregunta sobre la cantidad de horas de estudio que los jóvenes
Cómo estudiar para exámenes: Técnicas de estudio basadas en evidencia
Nuevo curso sobre técnicas de estudio basadas en evidencia, y herramientas para lidiar con la procrastinación.