Hoy en día, existe más información disponible para aprender que nunca antes en la historia.
Estamos inundados de información, y el problema no es no contar con algo que estudiar, sino tener demasiado para estudiar, y no contar con el tiempo suficiente o los recursos necesarios para poder aprender de manera efectiva, veloz, y duradera.
Existe un enorme desencuentro entre la manera más efectiva de aprender según la ciencia, y la manera en que se enseña a aprender en ámbitos tradicionales, no adecuándose a los avances científicos de las últimas décadas.
La mayoría de las personas estudian de manera poco efectiva, a través de técnicas como la relectura de textos, perdiendo tiempo y no resultando en retención de la información a largo plazo.
Mejorar tu proceso de aprendizaje es posiblemente la mejor decisión que puedas tomar para facilitar tu desarrollo personal y profesional.
En este curso vas a obtener herramientas basadas en evidencia científica para optimizar tu aprendizaje, para estudiar de manera efectiva. https://psicologostcc.tiendup.com/curso/tecnicas-de-estudio
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El curso está dirigido a todo público que quiera contar con herramientas de aprendizaje efectivas, tanto para mejorar el propio proceso de estudio como el de los demás.
Por lo tanto, está adecuado para profesionales que quieran potenciar sus prácticas profesionales, tanto dentro de los ámbitos de psicología, psicopedagogía, docencia, como para estudiantes nivel universitario, posgrado, terciario o secundario, y cualquier persona que quiera contar con habilidades para aprender mejor y lograr sostener el hábito de estudio.
El curso se divide en 3 módulos principales:
Módulo 1: Teoría.
Módulo 2: Herramientas prácticas de estudio basadas en evidencia.
Módulo 3: Procrastinación, organización, y formación de hábitos.
El módulo teórico brinda sustento para las técnicas más efectivas, además de ampliar nuestra comprensión sobre el proceso de aprendizaje en su totalidad, facilitando la adherencia a los métodos de estudio que practicaremos posteriormente. Dentro del módulo teórico se presentan estrategias generales de aprendizaje, a aplicar junto con las herramientas prácticas del módulo 2.
El módulo 2 presenta el proceso de estudio de óptimo en su totalidad.
Dividimos el módulo en 2 partes centrales: Como ENTENDER, y Como RECORDAR. Brindamos herramientas basadas en evidencia científica según su utilidad para alcanzar estos objetivos.
Revisamos de manera didáctica el estado actual de la ciencia, para brindarte únicamente las herramientas más efectivas, de fácil aplicación, y generalizable a cualquier campo de estudio y condiciones personales. Es decir, las herramientas presentadas no son evaluadas únicamente por su fuerte evidencia de efectividad para aprender, sino que también por su facilidad de aprendizaje, uso, y adherencia.
El módulo 3, brinda herramientas concretas para lidiar con la procrastinación.
Aparte de contar con herramientas efectivas de estudio, vas a contar con herramientas para poder sostener hábitos en el tiempo, y lidiar con la tendencia a postergar el estudio. De esta manera tendrás más herramientas para incorporar el hábito de estudio en tu día a día, además de servirte para incorporar hábitos en general.
Incluimos el módulo de procrastinación porque por lo general es un problema tan frecuente como el no contar con herramientas efectivas de estudio, y es mejor poder abordar ambos problemas juntos en un único curso.
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Equipo PsicólogosTCC
